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回答1
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田燕 主治医师
邹平市中医院
三级甲等
妇产科
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患者你好,鱼肉含有丰富的维生素和叶酸,有滋补健胃、消肿通乳、清热解毒等功效,另外,鱼中还包含大量omega-3脂肪酸,是低热量蛋白质的重要来源,但吃过多也会损害我们的健康。因此建议大家鱼不要吃太多,吃太多鱼会导致体内积累汞毒素增多,从而可能会引发汞中毒,汞中毒还可能会引起出生缺陷或大脑受损。因此建议成人每周鱼摄入量是340克左右,而大鱼每周摄入量建议控制在170克以内,对于孕妇、哺乳妈妈和儿童都要少吃大鱼,以免带来更大伤害。以上是对于这个问题的回答,如有疑问,可面诊咨询。
2019-01-23 13:14
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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您好,这个情况考虑这个也是不用担心的,但身体健康的关键是积极锻炼和平衡营养,单纯多吃鱼也是不平衡的,应该注意
2013-12-11 23:22
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回答3
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,任何食物的摄入量都要适可而止,不能吃太多。否则有可能会引起消化不良或营养失衡等问题。
2013-12-15 14:58
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回答4
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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问题分析:你好,根据你的情况考虑生鱼吃多了肯定是不好的,因为生鱼片里面可能含有寄生虫、细菌、病毒等对人体有害的物质的,还是尽量不要吃比较好。意见建议:建议你平素尽量少吃生的东西,多吃蔬菜水果,适量运动,提高身体抵抗力,预防感冒,定期体检,规律生活,祝你好运!
2013-12-26 14:43
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回答5
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好,太好了.不会胖.皮肤好,脑子聪明.
2013-12-28 14:43
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