在家自行测视力，需准备工具、保证环境、了解流程、判断结果、必要时就医，以下为您详细介绍。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.准备工具：购买标准的对数视力表。
2.保证环境：确保测试距离为5米，光线充足均匀。
3.了解流程：单眼依次测试，辨认视标方向。
4.判断结果：根据能看清的最小行判断视力水平。
5.必要时就医：若视力异常，应前往医院进行专业验光确诊。
自行测视力可初步了解视力状况，但专业诊断仍需医院检查。

病情分析：自己去眼镜店要一个视力表,是免费的,然后把它放在家里的墙壁上,指导意见：测时要站在一定距离看,如果空间不够大,可以做一块玻璃,应用反射使保证有效距离进行测试.

问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看现在小孩有可能是出现了视力的障碍。对于这种情况应该适当的进行，检查并且相应进行一些调理房子孩子出现近视眼的现象。意见建议：给你的建议就是，针对你这种情况，如果你想自己进行一些检查的话你可以适当的用一个示例表贴在墙上，并且可以适当的让孩子在距离视力表三米的地方，单个眼睛进行检查就可以排查出小孩是否是出现了近视。

朋友你好！视力的测量比较简单，建议到医院眼科检查。一般是站在离视力表5米元的地方，遮住一只眼睛E字缺口的方向，就可以知道视力了。

你好，买张视力表挂在家里，离5米远自己看，再买个插片箱，自己在家里加试片，就可以了。希望能帮助你