你好，这个红枣是补气养血的食品，来月经期间是可以吃红枣的。但是。好东西也不要吃的太多。适量就可以了。其次就是月经期间，不要吃生冷和辛辣刺激性食物，而且要多注意保暖，不要着凉。适当的多喝温开水，有利于月经血的排出。再次就是月经期间需要有良好的心态，不要生气。

你 好，红枣可以补血，月经来了可以吃红枣的，红枣对于月经没有影响的，建议你在怀孕期间要注意休息，避免剧烈运动。，

经期吃红枣可以帮助女性调理月经，是个好东西，但是并不是每个女人经期都适合吃红枣的，这里为大家介绍两种女性经期最好不要吃红枣，以免引起一些不良反应!第一类容易有腹胀的女性经期不能吃红枣。 以免生湿积滞，越喝肚子的胀风情况越无法改善。 第二类水肿的女性经期不能吃红枣。

病情分析：您好！月经期间吃红枣没什么不可以。指导意见：对于月经期间有痛经或是小腹坠胀的女生而言，吃红枣或是煮些生姜红枣茶对于缓解不适都是非常有效的，主要起到缓急止痛、温中补虚之效。所以月经期间吃红枣没什么不可以，但由于红枣性甘味厚，对于脾胃虚弱的女性而言，不宜每次吃很多而已，否则过于壅滞，有碍脾胃吸收。祝您身体健康！医生询问：还有什么疑问吗？

少吃没事。

您好：考虑您说的情况，来月经可以吃红枣的，您要注意月经期间可以多吃点发热食物，不要吃生冷辛辣刺激的食物，可以多喝点红糖水，同时保持好卫生，不要着凉受风的，祝您健康快乐。