你好，别干重体力劳动和剧烈运动。别睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。可以牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗。严重的可能需要手术治疗。建议飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举，双下肢同时抬举，上半身后伸抬起，身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼。以上回答希望能帮到你，如仍有疑问，建议可到医院就诊当面咨询医生。

问题分析： 您好，根据你上诉的病情提问，甘露醇需要尽快注射完，一般需要在半小时左右注射完，对腰椎间盘突出症有减轻局部水肿，减轻疼痛的作用。意见建议：目前治疗腰椎间盘突出症主要有保守和手术治疗，如果症状比较轻，建议你还是以保守治疗为佳，睡硬板床，佩戴腰带，多吃含钙高的食物，避免劳累。

您好,这是一种中老年常见的骨科疾病.一般采用保守治疗,但经过保守治疗后,效果不理想,可以考虑微创治疗.随着医学科学技术的不断发展,微创治疗技术得到了越来越广泛的推广与应用.像臭氧髓核消融术,激光针刀技术,胶原酶溶解术,低温等离子消融术等,这些微创技术对腰椎间盘突出,膝关节骨性关节炎,骨质增生,肩周炎,腰肌劳损,腱鞘炎等骨病疾病的治疗,具有准确,灵活,安全系数高,操作简单,损伤小,恢复快,费用最省的优点.我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.祝您早日康复!

  腰椎间盘突出症是骨科门诊常见的疾病,主要症状是腰痛串腿痛.发病率5%,青壮年发病,年性多于女性,症状出现主要与受伤、劳累、受凉有关。急性期2-3周，病程一般2-3个月。   大部分人保守治疗有效.保守治疗包括:1、卧床休息，避免腰部负重。2、口服中西药物，舒筋活血药物：根痛平、全天麻；神经营养药物：甲钴胺或腺苷钴胺；止痛药物：扶他林、乐松等。3、外用膏药。4、理疗等。90%的患者经过2-3个月的治疗，症状会明显减轻或消失。保守治疗有效，并不能去除或根治椎间盘突出，只是使神经根的水肿减轻，应该说你还存在一个不定时炸弹，遇到遇到诱发因素还可能会再有症状。所以，即使保守治疗有效也一定要避免诱因，加强腰背肌锻炼，减少复发。   不到10%的患者需要手术治疗，本病的手术指征是：1、病程长，反复发作，严重影响生活质量。2、保守治疗2-3个月不见好转或加重。3、出现了严重的神经根损伤。只要满足上述条件之一就该做手术。但作为脊柱外科医生，对良性疾患的手术很慎重，安全是第一位的，因为我们的手术目的是改善和提高生活质量。所以，腰椎手术必须满足以下四个条件，缺一不可。1、手术前诊断明确；2、有合理的手术适应症（手术指征）；3、无手术禁忌症；4、病人及家属充分了解病情并同意签字。还有不明白的请到骨科门诊找我。每周三下午、周五下午，一定给你一个满意的答复。

考虑还是腰椎间盘突出症引起的症状，需要积极服用药物对症治疗。可以服用药物腰痛宁胶囊和芬必得胶囊。注意休息和针灸按摩物理疗法理疗有帮助。

别干重体力劳动和剧烈运动.别睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.