你好，增重”除了脂肪的增加之外，应还涵盖肌肉组织的成长。人体的重量，大致上是来自于骨骼、肌肉、脂肪、水分以及其他内脏器官，有意义的“增重”应著重在肌肉、脂肪的比例增加。高糖、高蛋白、高热量饮食，是增重的不二法门。浓缩的蛋白质与高热量食物，例如重乳酪蛋糕、小西点、小蛋糕等等。不过要注意这些食物的消化吸收。以上是对“天天吃阿胶能胖吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，建议你少吃多餐身材消瘦的人往往肠胃功能较弱，一餐吃得太多容易引起消化不良。

你好，你首先还是要调整胃口。可以吃点有助于饮食，健胃的药。可以采用少食多餐的方法，不要急于进补，身体也会受不了的。

您好，阿胶是一种比较滋腻的食物，不适合胃不好的人服用。建议您及时到当地医院，找中医服用中药调理脾胃，脾胃调理好了，营养吸收好了，体重就会加重的。