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回答3
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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这种情况建议您多做一些有氧运动会缓解此类乳酸增多的情况，乳酸增多一般有由于肌肉无氧代谢而导致的，所以通过有氧运动是可以很好的降低乳酸的代谢量的，所以会对身体更好一点。
2016-03-18 01:42
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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长期以来，乳酸一直被运动教练、体育教师、运动员、以及一般社会大众，认为是引起肌肉疲劳、肌肉酸痛、肌肉痉挛、无氧阈值和氧债的主要原因。其实，这种将运动时或运动后的特殊生理反应，皆归罪于乳酸的说法，早已被运动生理学研究者否定。除此之外，有关乳酸与「肌肉酸痛」密切关连的论调经常
2016-03-17 17:27
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回答1
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俞景华 主治医师
上海市松江区新浜镇卫生院
一级
保健科
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您好，乳酸一般是由于能量经过无氧代谢而产生的终产物，所以这种情况如果乳酸含量过高的话会导致血液的PH值降低的，这种情况下由于血液中乳酸的含量增高后，葡萄糖的含量会相对减少，这种情况下会导致体内能量匮乏而引起一系列的疾病的。
2016-03-17 15:02
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