查过敏原的方法也有几种，常用的是体内检测与体外检测两种。体内检测主要有皮肤点刺试验和皮内试验，体外检测是检测血清中游离的IgE，建议到变态反应科接受检查。

你好，生活中寻找过敏原看，远离致敏原，积极抗过敏治疗，口服氯雷他定片，西替利嗪片都很有帮助，另外注意增加锻炼提高自身的抵抗能力，也可以用转移因子治疗医生询问：

您好，根据你叙述的症状，你这好像是过敏性体质。你可以吃点抗组织胺药扑尔敏和维生素C，外用氧化锌软膏涂抹。其间要多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒鱼虾羊肉一类的，祝早日康复。

这个和皮肤没有什么关系主要是你的体质是一个过敏体质这个可以通过中药来脱敏治疗。可以服用一些补中益气丸和维生素CE就可以达到治疗的效果了以后就不易过敏。

对于皮肤过敏的治疗可以适当服用抗过敏的药物如氯雷他定片或西替利嗪的，不过最好还是建议去医院检查一下过敏原，远离过敏原。另外注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物。以上是对“皮肤总过敏怎么办啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！