考虑供血不足，增加营养,建议服用驴胶补血颗粒治疗,坚持服用很快就好的多吃一些清淡的食物，主要是低脂食物，还要注意补充维生素，此外，要多吃些鱼，核桃之类，补充大脑营养；当然，最重要的，还是要加强锻炼

您好，肤色暗黄有很多种原因，不知道你是否有贫血，平时身体状况如何经常熬夜的女人，睡眠质量不能够得到保证的同时，会直接导致肠胃功能的下降，从而使得消化吸收的功能降低，产生的直接后果，就是使得皮肤不能够得到充足的营养，导致皮肤黯淡无光。

您好，有时候压力大没有休息好也会引起皮肤偏黄，但是正常健康的人肤色是不会出现蜡黄无光泽的，尤其是巩膜、口腔黏膜的黄染往往提示是某些疾病的症状哦。请不要惊慌，建议您需要到医院行详细的体格检查，必要时需要行彩超、肝功能等相关检查排除肝脏等相关疾病，请保持心情舒畅，注意休息。