朋友你好,脸色发黄原因有很多1,先天性,黄种人先天皮肤就是发黄,和遗传有关.（我也是啦）2,肝炎,可以去医院检查,症状：呕吐,无食欲等.3,贫血,营养不良,内在缺东西,肯定会反映在脸上啦,补充点枣,番茄,菠菜等补血的物质.4,生活习惯不良,熬夜时间过长,这是短期的造成脸色发黄,改正了自然就有所改善.经常吃胡萝卜等黄色上午食物也会造成脸色发黄.肤色暗黄有很多种原因,不知道你是否有贫血,平时身体状况如何.因为你比较年轻,所以色素沉着引起的肤色暗哑应该不是主要因素,可能还是和气血有关.以粉底遮掩应该是最迅速显效的办法,但治标不治本,如果想从内而外的改善,应该以调和气血为主,想用食补,就还需要能够吸收养颜的关键是要补血,其次是健脾.比如,红枣桂圆莲子百合枸杞糖水.这款糖水补血又滋润,一年四季都适合,最好用新鲜百合和莲子.红枣要去核,这样才不会热气.喝了血色好,我一般煲三天分量,红枣15—20粒,记得去核,桂圆20粒,新鲜莲子20颗,新鲜百合两个,若是干货,大约20片左右,枸杞40粒.煲25分钟就可以了.这个可以直接煮,不用蒸,我一般每星期煲一次,每次一大锅,喝不完放冰箱,连续喝几天.中医里有名方,名为“四物汤”.将古方里做少少改变,就得到一副补血功能一样,但没那么热气的秘方.材料是：生地,党参,枸杞,当归加猪骨煲汤.材料在中药店都有的卖,又便宜.四物汤的分量（一人）：生地半抓（用手抓一半）,党参八条左右,枸杞40粒,当归少量（几片）.非常滋润养颜的哦.秋冬天气干燥,吃银耳百合雪梨糖水就最适合了,喝了皮肤也会水水的.有一种海产品叫“花胶”,含丰富的胶原蛋白,是一种美容圣品.靠海居住的MM应该知道,价钱大约是百多元到一千多元一斤吧!建议买一百多元的就可以了.大约可以吃20次左右,非常划算.有咸吃和甜吃两种.咸吃就是拿花胶煲鸡,加几颗红枣.花胶要先用水泡半天,去腥味.煲两小时就好了.甜吃是加冰糖,红枣,桂圆,枸杞,银耳一起煮.猪脚姜.这也是我极力推荐的一款养颜极品.用一瓶甜醋加猪脚加大量的姜和煮好的剥壳鸡蛋一起煲.吃了后,不停加醋,加以上的材料,每餐不停的煮,连续吃一个月,甜甜酸酸的,好味道,吃了后,可以去皱纹,补血,健胸,美肤,还可以去斑.猪脚姜,一般汤没喝完,里面的材料就吃完了,继续放材料进去煲,再加甜醋和水,如果太酸,可以加红塘.愿你永远健康美丽

脸色黄，说明脾虚、气血亏虚。中医所说的气血两亏即血虚，是指血量不足或血质失常或血液功能失常的病理现象。一般认为，引起气血两亏的病因有脾胃虚弱、饮食不足、失血过多、肾气亏虚、劳作过度等。这些病因引起气血两亏的机理，分述如下：(1)脾胃虚弱生成血液的基本物质主要来源于脾胃所化生的水谷精微。脾胃功能强健，可将摄入的水谷精微转化为气血。如饮食不节或肝胆之病横犯脾胃，致脾胃功能减弱，精微不足，生化无源，久则出现气血两亏。气血两亏则可进一步引起其他脏腑功能失常。(2)饮食不足人体脏腑靠气血津液滋养，气血津液靠水谷精微来化生。如饮食数量不足，长期饥饿，气血生化无源，势必导致气血两亏。另外，饮食量虽然充足，但嗜欲偏食，亦同样出现造血原料的缺乏，使生化之源不足，而出现气血两亏，并导致其他病证。(3)失血过多外伤失血过多，月经过多，或其他慢性失血证皆可造成气血两亏证。另外，由于出血，日久则导致瘀血内阻，脉络不通，一方面造成再出血，另一方面也影响新血的生成，继而加重气血两亏。(4)肾气亏虚肾藏精，精生髓，精髓可以化血。若先天禀赋不足，后天失养及房劳过度等均可引起肾虚，而肾虚则精少，精亏则气血两亏。(5)劳作过度大病、久病消耗精气，或大汗、吐利、出血损伤阳气阴液；强力劳作能耗伤气血，久之则气虚血亏；劳心太过，易使阴血暗耗，心血亏虚等，均可导致气血两亏。脸发黄怎么办？想要避免气血亏虚引发的脸色发黄的问题，最好的还是之元巢舒安，之元巢舒安通过养巢补血，能够有效清除宫巢沉积物，恢复造血功能，气血两旺，调节雌激素，维持女性的第二特征，恢复卵巢正常功能，使女性血液鲜活、肌体鲜嫩。而在日常中，需要注意：1、荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。2、如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质的食物，纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。3、健脾补脑之食物，可常食用。4、伴有食少纳差者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱、葡萄酒等。5、与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。

脸色黄，说明脾虚、气血亏虚。中医所说的气血两亏即血虚，是指血量不足或血质失常或血液功能失常的病理现象。一般认为，引起气血两亏的病因有脾胃虚弱、饮食不足、失血过多、肾气亏虚、劳作过度等。这些病因引起气血两亏的机理，分述如下：(1)脾胃虚弱生成血液的基本物质主要来源于脾胃所化生的水谷精微。脾胃功能强健，可将摄入的水谷精微转化为气血。如饮食不节或肝胆之病横犯脾胃，致脾胃功能减弱，精微不足，生化无源，久则出现气血两亏。气血两亏则可进一步引起其他脏腑功能失常。(2)饮食不足人体脏腑靠气血津液滋养，气血津液靠水谷精微来化生。如饮食数量不足，长期饥饿，气血生化无源，势必导致气血两亏。另外，饮食量虽然充足，但嗜欲偏食，亦同样出现造血原料的缺乏，使生化之源不足，而出现气血两亏，并导致其他病证。(3)失血过多外伤失血过多，月经过多，或其他慢性失血证皆可造成气血两亏证。另外，由于出血，日久则导致瘀血内阻，脉络不通，一方面造成再出血，另一方面也影响新血的生成，继而加重气血两亏。(4)肾气亏虚肾藏精，精生髓，精髓可以化血。若先天禀赋不足，后天失养及房劳过度等均可引起肾虚，而肾虚则精少，精亏则气血两亏。(5)劳作过度大病、久病消耗精气，或大汗、吐利、出血损伤阳气阴液；强力劳作能耗伤气血，久之则气虚血亏；劳心太过，易使阴血暗耗，心血亏虚等，均可导致气血两亏。脸发黄怎么办？想要避免气血亏虚引发的脸色发黄的问题，最好的还是之元巢舒安，之元巢舒安通过养巢补血，能够有效清除宫巢沉积物，恢复造血功能，气血两旺，调节雌激素，维持女性的第二特征，恢复卵巢正常功能，使女性血液鲜活、肌体鲜嫩。而在日常中，需要注意：1、荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。2、如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质的食物，纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。3、健脾补脑之食物，可常食用。4、伴有食少纳差者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱、葡萄酒等。5、与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。

每个新生儿都经过一个黄胆期即面部皮肤和眼白发黄,只是有的明显,有的用肉眼看不出,医学上称之为生理性黄胆.这种黄胆在生后2－3天开始出现,4－6天达高峰,10－14天消退.如果提前出现,延后消失,或黄胆严重者则属于病理性黄胆,需要到医院检查治疗.生理性黄疸的特点：(1)在出生后2～3天起出现并逐渐加深,在第4～6天为高峰,第2周开始黄疸逐渐减轻;(2)黄疸有一定限度,其颜色不会呈金黄色.黄疸主要分布在面部及躯干部,而小腿,前臂,手及足心常无明显的黄疸;(3)足月儿的生理性黄疸在第2周末基本上消退,早产儿黄疸一般在第3周内消退;(4)小儿体温正常,食欲好,体重渐增,大便及尿色正常.有下列表现之一时常提示黄疸为病理性：(1)黄疸出现得早,生后24小时内即出现黄疸;(2)黄疸程度重,呈金黄色或黄疸遍及全身,手心,足底亦有较明显的黄疸或血清胆红素大于12～15毫克/分升;(3)黄疸持久,出生2～3周后黄疸仍持续不退甚至加深,或减轻后又加深;(4)伴有贫血或大便颜色变淡者;(5)有体温不正常,食欲不佳,呕吐等表现者.一旦怀疑小儿有病理性黄疸,应立即就诊.新生儿病理性黄疸的主要原因为细胞破坏增多,常见因母亲与胎儿血型不合引起的新生儿溶血病或红细胞葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺陷.新生儿红细胞增多症,头颅血肿或其它部位出血亦使红细胞破坏增加,引起黄疸.一些细菌,病毒感染可引起黄疸,感染可发生在宫内或出生后.败血症,泌尿道感染时黄疸发生率较高.出生时窒息,缺氧或生后胎粪排出延迟者,黄疸往往较深.先天性甲状腺功能低下(克汀病)患儿的黄疸消退常延迟.母乳性黄疸,约占母乳喂养的0.5～1%.生理性黄疸一般毋需处理.生后较早地开始进食可以使胎粪较早排出,而且建立肠道的正常菌群,从而减少胆红素自肠道吸收,能在一定程度上减轻黄疸.新生儿有黄疸时要避免使用磺胺药,阿司匹林,因这些药物有利于核黄疸的发生.