你好，平时要注意饮食，保持均衡的营养，多吃水果蔬菜，补充足量的维生素C，保持良好的生活习惯，坚持进行锻炼，这样才能提高身体素质，从而减少咳嗽的次数。

您好！长时间咳嗽容易引起肺炎或支气管炎，建议及时去医院就诊，若有炎症积极抗炎治疗，若肺部正常，可以用小儿止咳化痰颗粒、头孢克肟颗粒治疗要多喂水，煮些冰糖梨水喝，有助于止咳，不要吃得太咸，不要吃辛辣刺激食物，注意保暖。

您好，孩子咳嗽多数是呼吸道感染，在给予相应治疗的基础上，配合祛痰止咳支持对症治疗，祛痰止咳平喘可以选用易坦静，效果不错，止咳糖浆往往疗效不佳，需要注意的是避免孩子着凉，气温变化的时候加强护理，及时增减衣物，室内温湿度适宜，少用空调，避免辛辣刺激性食物及让孩子接触刺激性气体及烟雾，减少感冒。

你好！咳嗽平时要多喝水，饮食应该清淡易消化，忌食油腻、甜、咸和饮料。经常吃冰糖炖梨,可祛除痰热、滋阴润肺.有条件加贝母同炖更好.居室内注意空气流通，温度和湿度要适宜，减少对呼吸道刺激。

你好，咳嗽时，应忌食肥甘、厚味、油腻食物，因这些食物会内伤脾胃，产生内热而加重病情。辣椒、芥末、胡椒及烈性酒等辛辣之物均可直接刺激呼吸道粘膜，导致支气管平滑肌充血、水肿甚至痉挛，使咳嗽、气喘加重。