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回答1
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黄莉 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
儿科
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儿童失眠症状包括入睡困难、睡眠浅、多梦易醒、早醒、白天困倦等。 1.入睡困难：儿童躺在床上后，长时间不能进入睡眠状态，可能辗转反侧，超过30分钟仍无法入睡。 2.睡眠浅：睡眠过程中很容易被外界的轻微声音或动静惊醒，如关门声、脚步声等。 3.多梦易醒：睡眠中频繁做梦，且常常从梦中惊醒，醒来后难以再次入睡。 4.早醒：比正常起床时间提前醒来，且醒来后无法继续入睡。 5.白天困倦：由于夜间睡眠不足，白天会表现出疲倦、嗜睡、注意力不集中、情绪烦躁等症状。 了解儿童失眠的症状，有助于家长及时发现孩子的睡眠问题。当发现孩子有上述症状时，应及时调整孩子的睡眠习惯，若症状持续不缓解，建议及时带孩子到正规医院就诊。
2025-05-14 23:31
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