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小腿酸胀,怎么办

王医生:您好!我是一名教师,45岁。最近,坐着批改作业时,觉得脚踝、小腿酸胀。活动后减轻。

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李斌 主治医师

    滁州市第一人民医院

    三级甲等

    骨外科

    您好,根据你的描述,这种情况是由于长期站立或者静坐导致的小腿血运循环不良引起的酸痛症状,中医上认为是局部经络痹阻导致的。对于你的这种情况,建议你可以去看看中医,通过中医针灸推荐进行疏通经络的治疗,每天睡前使用热水进行局部热敷治疗,睡觉的时候,在脚上垫个枕头,抬高下肢睡觉,这样可以促进下肢静脉血液回心,缓解下肢酸痛的症状!祝健康,希望我的建议对你有帮助。

    2018-12-29 12:39
  • 回答6

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好,你的小腿酸胀症状中医认为是由于肾虚脾虚糖尿病等造成的气血不通、气血不足症状根据你的症状建议及早采用针灸治疗,通经活络、活血化瘀,补肾健脾,很快会好的。

    2016-03-12 04:56
  • 回答5

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    您好,是否运动过度的疲劳,另外是否常时间站立,最后就要补充点钙制剂看是否可以缓解。建议散步的时侯走路的时候加快速度,尽量将步子迈得大些,这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路。这样走路的方式在平时应该养成习惯。

    2016-03-12 02:46
  • 回答4

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    因为你有糖尿病,考虑小腿酸胀应该是动脉硬化造成的下肢血管不通畅,也是糖尿病的并发症的一种,你用艾灸治疗不解决太大问题。建议你应该去医院做个血脂检查,然后进行抗动脉硬化治疗,比如他汀类药物和阿司匹林片的应用。饮食中注意清淡饮食吗,不食辛辣食物。建议可以做做泡脚,促进血液循环。

    2016-03-11 19:48
  • 回答3

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    兰忠兵

    重庆长航医院

    二级甲等

    泌尿外科

    可是试试热敷看能否减轻症状,热敷能缓解紧张的肌肉,使肌肉放松。以上回答如果满意,请不要辜负我的一片好意,及时点击“采纳为答案”。

    2016-03-11 19:22
  • 回答2

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    小腿酸胀还是与疲劳等等引起的有关的所以还是要注意及时的,休息保养是必要的,所以还是要注意及时的减少疲劳,有助于改善的,糖尿病,萎缩性胃炎是慢性病,保养坚持服药即可

    2016-03-11 18:04
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