后脑勺和太阳穴疼痛厉害且伴有想吐的症状，可能由多种原因引起，如睡眠不足、颈椎问题、高血压、脑血管疾病、神经紧张等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.睡眠不足：长期睡眠质量差或睡眠时间短，会导致大脑和身体无法得到充分休息，引起神经功能紊乱，出现头痛、想吐症状。应调整作息，保证充足睡眠。
2.颈椎问题：颈椎病变可能压迫神经和血管，影响脑部供血，引发头痛。可通过按摩、热敷、牵引等方式缓解。
3.高血压：血压过高会使脑血管压力增大，导致头痛。需监测血压，遵医嘱服用硝苯地平、厄贝沙坦等降压药。
4.脑血管疾病：如脑动脉硬化、脑梗死等，会影响脑部血液循环。需进行脑血管造影等检查，明确诊断后治疗。
5.神经紧张：精神压力大、焦虑等导致神经紧张，也会引起头痛。要注意放松心情，必要时寻求心理医生帮助。
出现后脑勺和太阳穴疼痛伴想吐的症状，不可忽视。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院神经内科就诊，查明原因，进行针对性治疗。同时，日常生活中要养成良好的生活习惯，避免劳累和情绪激动。

头痛呕吐，请先注意血压测量，最常见的原因是高血压。如果肢体活动障碍，最好进行CT检查。当然偏头痛也可以引起呕吐，如果原来出现过这种情况，而且一、二天能自动恢复，考虑偏头痛，也可以观察。