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谷印亮 医师
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理疗科
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你好，您应该是由于在生活中缺乏锻炼，睡眠不足，脂肪代谢紊乱，脂肪异常堆积，造成身体发胖建议您在以后的生活中要注意每天早上早起床跑跑步，多运动一下，另外要注意按时作息，多吃一些青菜水果等食物，祝您健康
2016-03-10 18:15
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回答1
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赵蕾 医师
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内科
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你好，肥胖一般与遗传、饮食、运动、热量摄入过多与排出过少、其它身体疾病等有关。平时应均衡饮食、避免暴饮暴食，不要经常静坐，每天适量运动，有身体不适应去看医生。
2016-03-10 16:30
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