你好，面瘫患者应该注意外出时可戴口罩，睡眠时勿靠近窗边，以免再受风寒。注意不能用冷水洗脸，避免直吹冷风，注意天气变化，及时添加衣物防止感冒。像生冷、油腻、刺激性食物，这些食物不易消化，性寒，所以患者最好不要食用。

你好，需要多做功能锻炼，如：抬眉、鼓气、双眼紧闭、张大嘴等。适当运动，加强身体锻炼，保证充足睡眠。面瘫患者忌辛辣刺激食物，如酒、大蒜、海鲜、浓茶、火锅等，不要用冷水洗脸，遇到寒冷天气时，注意头部的保暖。

你好，换瘫痪者应注意夏季要避免让面部直接吹风，把空调的温度开得很低，或直接对着风扇、空调猛吹，都容易引发面瘫所以面瘫患者要保护好面部，要保暖，不要用冷水洗脸，祝健康！

你好，在外出时要注意保暖，骑摩托车、自行车时注意戴口罩或帽子防护面部，开车或坐车时不要打开车窗，避免风直吹面部。在疲劳时或沐浴后注意不要受风，晨练时要等太阳出来后，不要过早在寒风中锻炼。平时及节假日注意生活规律，不要熬夜，保障充分睡眠。在炎炎夏日的环境下，面瘫患者使用空调时，一定要注意不要过冷或过热，出现头面及耳后疼痛并持续不减的情况下，应该及时就诊，及早控制病情。