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牛羊肉,袪寒保暖,但吃多了会上火。
2016-03-06 09:18
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冬天主要是寒,可以吃些驱寒的食物比较好。
2016-03-06 20:37
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从日常生活各方面来着手,每天吃大枣,吃羊肉。补充维生素,多吃坚果和胡萝卜,可以吃点辛辣的食品。最后注意运动。睡前泡泡脚,注意用热水,来促进血液循环。多运动锻炼,贵在坚持,祝早日康复
2016-03-06 23:11
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冬季的话,最好是多吃有温阳作用的食物,如羊肉。
2016-03-06 23:12
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冬季是进补的季节,吃一些温补的食品来调理经络气血,肾等建议吃些如羊肉山药韭菜黑米泥鳅牛肉等
2016-03-06 23:26
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