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献血前是否要称体重，量血压，献血后应该怎么样保养？
2016-03-05 14:37
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你好，献血前一定要空腹抽血，防止影响结果，为了确保医疗用血的质量，保证捐血者的身体健康和受血者的安全，捐血者每次捐血前必须进行体格检查和血液检验，捐出的血液必须按规定项目检验。献血后要以营养、可口、适量为原则，可适当吃些瘦肉、牛肉、鸡蛋、牛奶、猪肝、豆制品等蛋白质含量较高的食品，多吃新鲜蔬菜和水果。还要吃一些含铁较多的食物，如动物肝脏、芝麻酱、黑木耳、香菇、大枣、桂圆等，从而加快血细胞的恢复，促进新鲜血液的生成。注意补充水分，但切记不要暴饮暴食，以免影响肠胃功能。
2016-03-05 16:51
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