患者您好，年轻，初次发作，病程短，休息后症状可以缓解，X线检查无椎管狭窄，80%可以经过非手术治疗缓解或者治愈。经过严格的非手术治疗无效，或者马尾神经受压者，可以考虑行髓核摘除术。保守治疗的方法有绝对卧床，持续牵引，理疗推拿，皮质激素硬膜外注射等，您可以根据您的情况选择手术或者保守。希望你正确治疗，早日康复。

保守治疗,常用的方法有：热敷疗法,中药直接外敷祛,各种中,西药物治疗,牵引治疗,正骨,推拿手法治疗,物理治疗,针灸治疗,中药外敷熏洗,甚至单纯的卧床休息也是一种传统而有效的治疗方法.手术疗法则包括融合术,减压术,后路手术等,此外,还有介于手术和非手术之间的介入治疗,如经皮髓核抽吸术,胶元酶溶解术,椎间盘激光溶核术等如果不适严重，建议去正规医院就诊治疗，医生会给出更好的建议。

腰间盘突出可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等;如果不行,可考虑手术治疗。平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发。

你好腰椎间盘突出,采用专业的中药外敷治疗,具有活血化瘀,消炎止痛,通经活络,修复退变受损的椎间盘及周围的软组织等功效,疗效稳定,治愈后不复发等特点,如有不明之处手机联系,祝早日康复!

病情分析：你好，这个症状建议去医院拍片检查腰椎明确确诊.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.严重的可能需要手术治疗

腰椎间盘突出症,亦称髓核突出（或脱出）或腰椎间盘纤维环破裂症,腰椎间盘突出症系指由于腰椎间盘髓核突出压迫其周围神经组织而引起的一系列症状,是临床上较为常见的一种腰腿痛,主要是由于腰椎间盘各部分（髓核,纤维环及软骨）尤其是髓核有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根,脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一般下肢或双下肢麻木,疼痛,马尾神经受压会出现会阴部麻木,刺痛,大小便功能障碍,女性可出现尿失禁,男性出现阳萎,严重者出现大小便失控及双下肢不全性瘫痪等一系列临床症状.腰椎间盘突出症脱出的髓核一般以向椎管方向（即向后方）脱出较多,而向椎体方向（即向上或向下）脱出较为少见.脱出的髓核止于后纵韧带前方称为“突出”;而穿过后纵韧带进入椎管内的,称为“脱出”.意见建议:腰椎间盘突出症的治疗方法（一）非手术治疗腰椎间盘突出症.卧硬板床休息,辅以理疗和按摩,常可缓解或治愈.俯卧位牵引按抖复位简便,治愈率高,易为患者接受,为常用的非手术疗法.（二）手术治疗.腰椎间盘突出症手术适应证为：①非手术治疗腰椎间盘突出症无效或复发,症状较重影响工作和生活者.②神经损伤症状明显,广泛,甚至继续恶化,疑有椎间盘纤维环完全破裂髓核碎片突出至椎管者.③中央型腰椎间盘突出症有大小便功能障碍者.④腰椎间盘突出症合并明显的腰椎管狭窄症者.术后半年内应避免重体力劳动.