左膝关节出现多种损伤，包括骨挫伤、韧带撕裂、积液和副韧带损伤等。这些损伤会影响关节功能，需综合治疗，包括休息、药物治疗、物理治疗、康复训练等。 1. 损伤原理：骨挫伤是外力导致骨小梁微小骨折；韧带撕裂影响关节稳定性；积液是炎症反应的表现；副韧带损伤影响关节侧向稳定性。 2. 症状表现：疼痛、肿胀、活动受限、关节不稳等。 3. 治疗方法：早期休息制动，石膏固定；药物如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解疼痛和炎症；物理治疗如热敷、超短波促进恢复；后期进行康复训练增强肌肉力量。 4. 康复训练：包括关节活动度训练、肌肉力量训练、平衡训练等。 5. 注意事项：避免过早负重和剧烈运动，定期复查。 左膝关节的多种损伤需要耐心治疗和康复，遵循医生建议，逐步恢复关节功能。

健康指导：你好，根据你描述的情况你出现膝盖关节有积液方面的状况，需要注意分次抽出积液，然后再结合活血化淤的膏药帮助恢复治理，饮食要注意营养均衡，还有不能剧烈运动，需要注意适当的休养，不要熬夜，好好养身体

您好，您是较为严重的膝关节损伤，咨询治疗及恢复事宜。保守治疗包括抬高患支、休息。主要是求治于正规医院的针灸理疗科，必要时作中药熏蒸治理哦啊，如果膝关节内有积液，就要抽吸干净。完全恢复没有时间表，至少也得两个月以上。仅供参考祝你早日康复！