遗传性高血压十多年，偏方无效，治疗需综合考虑多方面，包括生活方式调整、药物治疗、定期监测、心理调节、并发症预防等。 1.生活方式调整：低盐低脂饮食，每日盐摄入量不超 5 克，增加蔬果摄入。适量运动，如散步、慢跑等，每周至少 150 分钟。控制体重，避免肥胖。戒烟限酒，保持良好作息。 2.药物治疗：常用降压药有硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、美托洛尔片等。但药物选择需根据个体情况，如合并糖尿病、冠心病等。 3.定期监测：定期测量血压，了解血压控制情况，一般建议每天测量，至少每周测量 2 - 3 次。还应定期检查心、脑、肾等器官功能。 4.心理调节：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，可通过听音乐、旅游等方式缓解压力。 5.并发症预防：长期高血压易导致心脑血管疾病，要注意预防，如控制血脂、血糖，定期进行心电图、头颅 CT 等检查。 遗传性高血压虽治疗难度较大，但通过综合治疗和长期管理，能有效控制血压，减少并发症的发生，提高生活质量。

遗传性高血压十多年，偏方无效，治疗需综合考虑多方面，包括生活方式调整、药物治疗、定期监测、心理调节、并发症预防等。 1.生活方式调整：低盐低脂饮食，每日盐摄入量不超 5 克，增加蔬果摄入。适量运动，如散步、慢跑等，每周至少 150 分钟。控制体重，避免肥胖。戒烟限酒，保持良好作息。 2.药物治疗：常用降压药有硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、美托洛尔片等。但药物选择需根据个体情况，如合并糖尿病、冠心病等。 3.定期监测：定期测量血压，了解血压控制情况，一般建议每天测量，至少每周测量 2 - 3 次。还应定期检查心、脑、肾等器官功能。 4.心理调节：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，可通过听音乐、旅游等方式缓解压力。 5.并发症预防：长期高血压易导致心脑血管疾病，要注意预防，如控制血脂、血糖，定期进行心电图、头颅 CT 等检查。 遗传性高血压虽治疗难度较大，但通过综合治疗和长期管理，能有效控制血压，减少并发症的发生，提高生活质量。

你好，你是高血压，主要是动脉硬化或遗传因素引起的,可以吃硝苯地平片治疗。根治高血压不太现实建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟,酒,避免情绪激动。多吃芹菜。最好是控制收缩压小于140mmHg舒张压小于90mmHg。祝您健康

你好，高血压应当按时服用降压药，严重时应当及时就医。另外高血压患者平时一定要注意几个方面，防止其他病症的产生。1.减少钠盐摄入，2.控制体重，3，不吸烟饮酒，4.适当运动，5.减轻精神压力，保持心理平衡。还可以通过每天泡喝新芽罗布麻茶来缓解血压，严重者可以辅助降压药的药效，直到血压平稳可以停止降压药。轻微者可以通过新芽罗布麻茶来平稳。希望可以帮到您，祝您早日康复。

不要相信偏方。假的，骗人的。不可能替代药物的。高血压本身就需要长期吃药，不能根治的，必须长期坚持吃药。首先建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要禁烟，酒,避免情绪激动。如果有高血脂必须同时治疗。这些都需要注意，否则降压效果不好。还需要在当地医生指导下选择降压药口服的。