降低转氨酶和杀灭病毒的方法较多，包括药物治疗、生活方式调整、定期复查、饮食控制、避免肝损伤因素等。 1. 药物治疗：可使用恩替卡韦、替诺福韦酯、干扰素等抗病毒药物，以及复方甘草酸苷、水飞蓟宾等降转氨酶药物。这些药物能有效抑制病毒复制，减轻肝脏炎症。 2. 生活方式调整：保持充足睡眠，避免熬夜，适度运动，增强体质，有助于提高身体免疫力，促进肝脏恢复。 3. 定期复查：按时进行肝功能、病毒载量等检查，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。 4. 饮食控制：减少油腻、辛辣食物摄入，增加蔬菜、水果等富含维生素和纤维素的食物，减轻肝脏负担。 5. 避免肝损伤因素：如戒酒、避免滥用药物、避免接触有毒有害物质等。 总之，降低转氨酶和杀灭病毒需要综合多种方法，患者应在医生的指导下选择合适的治疗方案，并严格遵医嘱治疗。

降低转氨酶和杀灭病毒的方法较多，包括药物治疗、生活方式调整、定期复查、饮食控制、避免肝损伤因素等。 1. 药物治疗：可使用恩替卡韦、替诺福韦酯、干扰素等抗病毒药物，以及复方甘草酸苷、水飞蓟宾等降转氨酶药物。这些药物能有效抑制病毒复制，减轻肝脏炎症。 2. 生活方式调整：保持充足睡眠，避免熬夜，适度运动，增强体质，有助于提高身体免疫力，促进肝脏恢复。 3. 定期复查：按时进行肝功能、病毒载量等检查，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。 4. 饮食控制：减少油腻、辛辣食物摄入，增加蔬菜、水果等富含维生素和纤维素的食物，减轻肝脏负担。 5. 避免肝损伤因素：如戒酒、避免滥用药物、避免接触有毒有害物质等。 总之，降低转氨酶和杀灭病毒需要综合多种方法，患者应在医生的指导下选择合适的治疗方案，并严格遵医嘱治疗。

您好，　乙肝目前还不能治愈，　建议检查乙肝病毒ＤＮＡ和肝功能检查，如果正常就不用治疗，