每晚肚子发胀且早上拉肚子，可能由饮食不当、肠道菌群失调、腹部着凉、胃肠功能紊乱、肠道炎症等引起。 1.饮食不当：如果晚餐进食过多易产气食物，如豆类、薯类等，或暴饮暴食，会导致胃肠负担加重，引起腹胀、腹泻。应调整饮食结构，避免过度进食产气食物，保持规律饮食。 2.肠道菌群失调：肠道内有益菌减少，有害菌增多，会影响肠道正常功能。可补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、酪酸梭菌活菌片等。 3.腹部着凉：夜间睡眠时腹部受寒，会使胃肠蠕动加快，出现上述症状。要注意腹部保暖，可用热水袋热敷。 4.胃肠功能紊乱：精神压力大、焦虑等可能导致胃肠功能紊乱。需调整心态，保持良好心情，必要时可在医生指导下使用调节胃肠功能的药物，如马来酸曲美布汀片等。 5.肠道炎症：如结肠炎等，炎症刺激肠道黏膜，可引起腹胀、腹泻。需就医进行相关检查，明确诊断，可能会使用抗炎药物，如美沙拉嗪肠溶片等。 总之，如果这种情况经常出现或持续不缓解，应及时就医，进行相关检查，如肠镜、大便常规等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意饮食卫生，保持良好的生活习惯。

每晚肚子发胀且早上拉肚子，可能由饮食不当、肠道菌群失调、腹部着凉、胃肠功能紊乱、肠道炎症等引起。 1.饮食不当：如果晚餐进食过多易产气食物，如豆类、薯类等，或暴饮暴食，会导致胃肠负担加重，引起腹胀、腹泻。应调整饮食结构，避免过度进食产气食物，保持规律饮食。 2.肠道菌群失调：肠道内有益菌减少，有害菌增多，会影响肠道正常功能。可补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、酪酸梭菌活菌片等。 3.腹部着凉：夜间睡眠时腹部受寒，会使胃肠蠕动加快，出现上述症状。要注意腹部保暖，可用热水袋热敷。 4.胃肠功能紊乱：精神压力大、焦虑等可能导致胃肠功能紊乱。需调整心态，保持良好心情，必要时可在医生指导下使用调节胃肠功能的药物，如马来酸曲美布汀片等。 5.肠道炎症：如结肠炎等，炎症刺激肠道黏膜，可引起腹胀、腹泻。需就医进行相关检查，明确诊断，可能会使用抗炎药物，如美沙拉嗪肠溶片等。 总之，如果这种情况经常出现或持续不缓解，应及时就医，进行相关检查，如肠镜、大便常规等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意饮食卫生，保持良好的生活习惯。

您属于中医胃肠气滞的情况建议服用疏肝理气的中药来治疗，如柴胡舒肝丸等

你好，你的情况属于结肠炎引起的可能性大的，一般会引起腹泻腹胀和大便不畅等症状的，你的情况需要积极药物调节治疗的你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，不要吃辛辣和油炸食物为宜的，建议你积极服用丽珠肠乐胶囊和谷维素和维生素B1治疗，效果佳的，祝你健康。