神经衰弱的成因较为复杂，主要包括长期精神压力、不良生活习惯、性格因素、神经系统病变、环境因素等。 1.长期精神压力：工作紧张、学习负担重、人际关系复杂等持续的精神压力，容易导致大脑神经长期处于紧张状态，引发神经衰弱。 2.不良生活习惯：如长期熬夜、睡眠不足、过度吸烟饮酒、缺乏运动等，会影响身体的正常机能和神经系统的平衡。 3.性格因素：敏感、多疑、自卑、焦虑等性格特点的人，在面对生活中的应激事件时，更容易出现神经衰弱。 4.神经系统病变：某些神经系统疾病，如脑外伤、脑血管疾病等，可能影响神经系统的功能，进而导致神经衰弱。 5.环境因素：居住环境嘈杂、空气污染、强光刺激等不良环境因素，也可能对神经系统产生不良影响，诱发神经衰弱。 总之，神经衰弱通常是多种因素综合作用的结果。在日常生活中，要注意保持良好的心态和生活习惯，以预防神经衰弱的发生。一旦出现相关症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗和调理。

常见的原因有以下几个方面：1、精神紧张，脑力活动过度，不注意劳逸结合，如长期学习负担过重等。2、精神受刺激，情绪不稳定也容易引起神经衰弱。例如，在日常生活中遇到各种矛盾而处理不当，或工作中受挫折等原因，均可赞成大脑负担过重引起功能失调而得神经弱。3、与个人的身体素质有关。如有些人体质较弱，对自身的某些不适过分关切，多思善虑，不能妥善处理生活中所遇到的复杂环境。指导意见：常用的药物有阿普唑仑、黛力新与氟西汀、帕罗西汀等。若部分病人自觉脑力迟钝、记忆减退，可予服用小剂量脑代谢改善剂，如吡拉西坦、银杏叶片等。