眼睛哭肿后双眼皮变成三眼皮，通常可通过冷敷热敷、按摩、保证睡眠、使用眼药水、调整饮食等来促进恢复。 1.冷敷热敷：哭肿后 48 小时内冷敷，减少渗出和肿胀；48 小时后热敷，促进血液循环和消肿。 2.按摩：轻轻按摩眼周，改善局部循环，但要注意手法轻柔。 3.保证睡眠：充足的睡眠有助于眼部组织的修复和代谢。 4.使用眼药水：如妥布霉素滴眼液，能减轻眼部炎症和肿胀。 5.调整饮食：多吃富含维生素 C 和 E 的食物，如橙子、猕猴桃、杏仁等，促进组织修复。 6.避免刺激：减少用眼时间，避免长时间看电子设备，不揉眼睛，防止加重肿胀。 一般通过上述方法，多数情况下可以逐渐恢复。但如果长时间未恢复或出现其他不适，建议及时就医。

你好，这个问题考虑是属于刺激性的症状，如你所述的情况我建议及时的休息保养，慢慢好转的。

你好，双眼皮变成三眼皮，一般主要考虑是眼皮松弛，其次就是与劳累有关系。这个与自身的遗传有一定的相关性，不影响健康，可以通过经常做眼保健操，做好眼部的保健，预防眼部疲劳就可以的。