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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
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妇产科
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引起腰痛的原因有多种,像内脏器官的病变,腰肌的劳损,腰椎的病变,妇科的炎症等。平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作。日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床。建议一定要到专业的颈腰椎病医院。
2016-03-02 17:07
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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根据你的描述来看,你的情况还是腰肌劳损所致。平时最好适度的休息,放松腰部,不要劳累,睡硬板床,可以做做理疗按摩针灸牵引缓解不适的症状,同时可以服用尼美舒利缓解不适的症状
2016-03-03 00:12
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