身体差想怀孕，需要从改善生活习惯、增强体质、调理生殖系统、治疗基础疾病、保持良好心态等方面着手。 1. 改善生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。合理饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬果等。戒烟戒酒，减少咖啡和浓茶的摄入。 2. 增强体质：适度进行有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽等，增强心肺功能和身体抵抗力。 3. 调理生殖系统：可通过中医调理，如服用一些滋补气血、调经助孕的中药。也可进行妇科检查，了解子宫、卵巢的健康状况。 4. 治疗基础疾病：如存在贫血、高血压、糖尿病等，应积极治疗，将病情控制在稳定状态。 5. 保持良好心态：减轻压力，避免焦虑和紧张，可通过冥想、听音乐等方式放松心情。 总之，身体差想要怀孕需要综合调理，并且要有耐心和信心。建议前往正规医院的妇产科进行全面的孕前检查和咨询，制定适合自己的备孕方案。

你好，从描述来看，目前是可以先用中药进行调理，通过调理脾胃，可以加强营养，有助于机体的体质提高。建议，平时是可以服用叶酸片的，同时要避免劳累，以及熬夜等不良的习惯等。

做孕前检查明确目前身体状况，如没有问题可加强饮食营养，适当锻炼。建议夫妻双方最好在正规医院行孕前检查，明确身体状况，如一切正常，则备孕期间注意营养及休息，以及适当锻炼。