吃含微辣辣椒的菜有可能长痘，这取决于多种因素，如个人体质、皮肤状态、饮食习惯、生活作息和内分泌情况等。 1. 个人体质：有些人属于易长痘的体质，对辣椒较为敏感，即使微量辣椒也可能刺激皮肤长痘。 2. 皮肤状态：如果皮肤本身存在炎症或毛孔堵塞，吃微辣食物可能加重症状导致长痘。 3. 饮食习惯：若日常饮食高油高糖，再加上微辣食物，会增加长痘风险。 4. 生活作息：长期熬夜、睡眠不足，会影响皮肤新陈代谢，吃微辣食物可能引发痘痘。 5. 内分泌情况：内分泌失调，如雄激素水平过高，容易长痘，此时微辣食物可能成为诱因。 总之，吃含微辣辣椒的菜不一定会长痘，但要综合考虑自身情况。如果长痘，应保持皮肤清洁，调整饮食和作息。必要时可在医生指导下使用药物治疗，如外用维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等。但用药需遵医嘱。

吃辣椒与长不长痤疮没有因果关系。如果有痤疮吃辣椒后会加重。没有痤疮的话也没有必要因为吃辣椒而为此担忧。建议平淡饮食。适当锻炼会预防痤疮的。有痤疮要积极治疗。看中医会好的彻底也会快些好的。

一般的考虑上火引起的，建议口服排毒养颜胶囊，湿毒清胶囊治疗首先需要注意饮食的调理，多吃清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物