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你好这个情况没有太好的办法主要是积极进行锻炼为主的。
2016-03-01 18:39
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您好,男生不用担心腿的粗细的,粗了是健美,建议您爬楼梯吧。
2016-03-02 05:18
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你好,一般考虑,这种情况建议你多做做高抬腿或者扎马步的的动作,同时多慢跑,散步,祝您健康。
2016-03-02 14:59
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