月经只有一点就没了，可能是正常生理变化，也可能与内分泌失调、妇科疾病、生活方式、药物影响、怀孕等有关。 1.正常生理变化：女性在某些特殊时期，如青春期初潮或围绝经期，月经可能不太规律，量少。这是由于生殖系统尚未完全成熟或逐渐衰退所致。 2.内分泌失调：长期的精神压力、过度劳累、饮食不规律等，可能导致体内激素失衡，影响子宫内膜的正常生长和脱落，从而出现月经量少。 3.妇科疾病：如多囊卵巢综合征、子宫内膜炎、宫腔粘连等，会影响子宫和卵巢的功能，导致月经异常。 4.生活方式：过度节食、剧烈运动、长期熬夜等不良生活习惯，可能影响身体的正常代谢和内分泌，致使月经量减少。 5.药物影响：某些药物，如避孕药、抗抑郁药、抗肿瘤药等，可能对月经产生影响。 6.怀孕：如果有性生活，怀孕后的着床出血或先兆流产等，可能被误认为是少量月经。 如果月经只有一点就没了的情况持续存在或伴有其他不适症状，如腹痛、乳房胀痛等，应及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。

月经少通常与内分泌紊乱有关,如各种激素分泌异常或不排卵等;另外,可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产,刮宫引起子宫内膜薄等等.当然,某些精神因素如过度紧张,劳累,抑郁等也可能引起月经不调或月经减少.建议您及时到医院做相关检查才可确定

你好，如果你有正常的性生活，需除外早孕，没有性生活史可以观察一个月，月经量的多少受身体状况影响，如果情绪紧张，减肥致体重变化，剧烈的运动等都可能影响月经，调节生活方式可自行恢复。