焦虑烦躁失眠发病时出现手脚发凉、浑身无力、气短等症状，可能是由精神心理因素、心血管疾病、内分泌失调、呼吸系统问题、神经功能紊乱等引起。 1. 精神心理因素：长期的焦虑、紧张、压力过大等，可能导致植物神经功能紊乱，出现上述症状。治疗上可通过心理疏导，如认知行为疗法，必要时服用抗焦虑药物，如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片、艾司西酞普兰片等。 2. 心血管疾病：如冠心病、心律失常等，影响心脏供血，引发这些不适。需进行心电图、心脏彩超等检查，明确诊断。治疗可能包括改善心肌供血的药物，如硝酸异山梨酯片、复方丹参滴丸等。 3. 内分泌失调：甲状腺功能减退等疾病，可导致代谢减慢。通过甲状腺功能检查确诊，治疗常用左甲状腺素钠片。 4. 呼吸系统问题：如慢性阻塞性肺疾病，影响呼吸功能。需肺功能检查等明确，治疗药物有沙丁胺醇气雾剂、茶碱缓释片等。 5. 神经功能紊乱：多因生活不规律、劳累等引起。调整生活方式，必要时服用谷维素片、维生素 B1 片等。 出现这些症状应及时就医，进行相关检查，明确病因，在医生指导下选择合适的治疗方法。同时，要保持良好的生活习惯，有助于缓解症状和促进康复。

这种症状很像更年期的症状，最好的医院做性激素六项检查来查找原因。

月经正常吗？胃口如何？我建议你看看心理医生，再结合中医调理