面部长痘、毛孔粗大且有粉刺，可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、炎症反应、不良生活习惯等有关。 1.皮脂分泌过多：皮脂腺分泌旺盛，导致油脂堵塞毛孔。可通过适当清洁皮肤，选择温和的洁面产品来改善。 2.毛囊角化异常：毛囊口角质堆积，使皮脂排出不畅。使用含有水杨酸、壬二酸等成分的护肤品有助于改善。 3.痤疮丙酸杆菌感染：引发炎症反应。外用克林霉素凝胶、夫西地酸乳膏等抗生素类药物。 4.炎症反应：导致痘痘红肿。口服多西环素、米诺环素等抗炎药物。 5.不良生活习惯：如熬夜、高糖高脂饮食等。保持规律作息，饮食清淡，多吃蔬菜水果。 总之，改善面部长痘、毛孔粗大和粉刺的问题需要综合调理。若情况严重，建议及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法。

建议你可以用芦荟胶涂抹局部，消炎止痒，祛痘祛疤，促进皮肤新陈代谢，症状可以缓解。平时多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，少吃辛辣、油腻食物和甜食。不要使用油性的护肤品。

从你叙述的症状来分析，可以通过光子嫩肤解决您毛孔粗大问题。光子嫩肤是一种混合光，它是强光源产生的强光通过光栅过滤后产生的。既可除痘，又可嫩肤，还可退皮肤色素，还可改善人的肤色等。我们建议，可以让美容专家为您做一个个性化的设计和分析，建议选择专业的整形医疗机构。祝您早日康复。

青春痘一般跟内分泌失调、情绪、饮食、便秘、睡眠不足有关，也有可能是烟、酒、药物、化妆品及皮肤护理因素等。建议您注意休息，不要熬夜，多吃一些蔬菜、水果，不要便秘。注意皮肤清洗干净，不要吃辛辣刺激性食物.