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肠胃吸收差,食多不增重且排便少怎回事

肠胃炎

最近这几年我感觉肠胃吸收不好,主要表现为摄入量是同龄正常人的2-3倍,鸡蛋、豆浆、牛肉、牛奶等高蛋白质食物吃的不少,但感觉营养没吸收到,体重、腰围几年内没有任何变化,最近感觉很能吃,。大便也少。有时候2到3天大便一次,有时候4到5天大便一次。

  • 回答4

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    史东岳

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    全科

    肠胃吸收不好,进食量多但体重不变,排便不规律且量少,可能与饮食结构、消化功能、肠道菌群、运动量、疾病等因素有关。 1.饮食结构:不合理的饮食搭配可能影响营养吸收。比如过于精细的食物缺乏膳食纤维,会减缓肠道蠕动,导致排便减少。 2.消化功能:胃肠蠕动缓慢、消化酶分泌不足,使食物不能充分消化和吸收。 3.肠道菌群:菌群失调会影响肠道的正常功能,导致营养吸收不良和排便异常。 4.运动量:缺乏运动可使胃肠蠕动减慢,影响消化和吸收,也容易导致便秘。 5.疾病:某些疾病如甲状腺功能亢进、糖尿病、慢性肠胃炎等,也会出现类似症状。 总之,肠胃吸收不好且排便少是一个较为复杂的问题。建议先调整饮食和生活习惯,增加运动量。若症状持续不缓解,应及时就医,进行相关检查,如胃肠镜、甲状腺功能等,以明确病因,采取针对性治疗。

    2025-02-05 18:25
  • 回答3

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,考虑与肠道感染有关,可以口服得必泰和吗丁啉和法莫替丁分散片做对症治疗,饮食以清淡和易消化的食物为主建议你进食易消化食物,晚上不要吃的太多,最好喝点稀饭吃点菜就行,可以促进胃肠蠕动的,祝你健康

    2016-02-28 11:16
  • 回答2

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

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    妇产科

    您好,就您的情况考虑是肠胃炎造成的,建议服用补脾益肠丸、肠炎宁服用.治愈后平时再用香砂养胃丸和乳酸菌素片来调理一段时间。饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物.多喝水.

    2016-02-28 01:34
  • 回答1

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    你好,考虑可能是胃肠炎,建议可以服用庆大霉素(口服)、喹诺酮类抗生素,如氟哌酸、环丙沙星等抗生素治疗。平时注意多运动,多喝水,多补充些维生素B12、维生素E及锌保护胃粘膜,养成每天排便的习惯。戒烟戒酒,不吃生冷刺激的食物。

    2016-02-27 22:06
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