乳腺小叶增生是女性常见的乳腺疾病，其发生与内分泌失调、精神因素、不良生活习惯、饮食因素、遗传因素等有关。治疗方法包括药物治疗、调整生活方式等。 1.内分泌失调：体内雌激素和孕激素比例失衡可能导致乳腺小叶增生。应保持规律作息，避免熬夜，有助于维持内分泌稳定。 2.精神因素：长期焦虑、紧张、压力大等不良情绪会影响激素分泌。要学会调节情绪，通过运动、听音乐等方式放松心情。 3.不良生活习惯：内衣过紧、趴着睡觉等会压迫乳房。选择合适的内衣，保持正确的睡姿。 4.饮食因素：高油高脂、辛辣刺激食物可能加重病情。多吃蔬菜水果，少吃油炸食品。 5.遗传因素：有家族病史者更易患病。定期进行乳腺检查，早发现早治疗。 6.药物治疗：可在医生指导下服用乳癖消片、逍遥丸、小金丸等药物，改善症状。但需注意遵医嘱用药。 总之，乳腺小叶增生患者不必过于紧张，通过积极治疗和生活调整，多数症状可得到缓解。如症状持续不缓解或加重，应及时就医。

你好，要彻底解决乳腺增生还是需要用药物治疗。日前，国内外对乳腺增生的治疗多采用手术，扎针、中药等，但大多难以治愈，病程短，发展快，因此大部分患者手术后仍然会再复发。所以还是建议用中药外敷来治疗。