抽烟使牙齿变黄，可通过洗牙、冷光美白、使用美白牙膏、牙贴、注意口腔卫生等来改善，必要时进行牙齿贴面。 1.洗牙：通过专业的洁牙设备去除牙齿表面的烟渍、牙结石等，能在一定程度上改善牙齿发黄。 2.冷光美白：利用特殊的冷光照射涂在牙齿上的美白剂，分解牙齿深层的色素，达到美白效果。 3.使用美白牙膏：含有特殊成分，如过氧化物等，长期使用有助于减轻牙齿表面的色素沉着。 4.牙贴：贴在牙齿表面，释放美白成分，对轻度的牙齿发黄有一定作用。 5.注意口腔卫生：每天早晚刷牙，饭后漱口，减少食物残渣和色素在牙齿表面的附着。 6.牙齿贴面：对于严重的牙齿变色，牙齿贴面是一种较好的选择，能遮盖原有颜色。 总之，抽烟导致的牙齿变黄可以通过多种方法改善，但需要根据个人牙齿情况选择合适的方法，同时要养成良好的口腔卫生习惯。

牙齿发黄不用怕，用化妆棉或纱布蘸柠檬汁,摩擦牙齿,坚持一段时间,牙齿就会变得洁白光亮.

建议你看口腔科医生,抗炎治疗,不要进食辛辣食物,如果牙齿有问题需要首先解决,必要时修补或手术拔除无用的牙齿.另外注意是否是铅中毒啊