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莫名恐惧与特定类型人交流如何应对

恐惧症

莫名的心理的恐惧感不敢和某种类型的人交流,甚至不敢看她的眼睛,这种人是具有领导能力,活泼,热情的人,害怕见到她

  • 回答2

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    莫名恐惧与具有领导能力、活泼热情的人交流,不敢看其眼睛,可能由性格内向、社交经验不足、过往心理创伤、自信心缺乏、社交焦虑障碍等导致。 1. 性格内向:性格内向者在社交中往往较为被动,不太善于主动与他人建立联系和交流,尤其面对气场较强的人。 2. 社交经验不足:缺乏与人交往的经验和技巧,不知道如何开启和维持对话,容易产生恐惧心理。 3. 过往心理创伤:曾经在类似的社交情境中遭遇过挫折、批评或嘲笑,留下心理阴影。 4. 自信心缺乏:对自己的能力和价值评价较低,担心在交流中表现不佳而被否定。 5. 社交焦虑障碍:这是一种心理疾病,患者对社交场合存在过度且持久的恐惧。 要克服这种恐惧,需逐步调整心态,增加社交实践,必要时寻求专业心理帮助。

    2025-02-04 22:33
  • 回答1

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    人生的道路崎岖不平,坎坎坷坷,难免有挫折和失误,也少不了烦恼和苦闷。此时此刻,应迅速把注意力转移到别的方面去。没有人是完美的。必须承认自己的弱点,并乐意接受别人的建议、帮助和忠告,只要你勇于承认自己需要帮助,成功必然在望。从挫折中吸取教训。

    2016-02-27 06:39
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什么是恐惧症?   恐惧症(phobia)是恐怖性神经症的简称,常见的恐惧症类型有单纯恐惧症、场所恐惧症(广场恐惧症)、社交恐惧症。单纯恐惧症如对某种动物恐惧、高处恐惧、黑暗恐怖等。场所恐惧症者害怕外出,特别是不敢到人多拥挤的地方。外出时如有人陪伴,恐惧可减轻。社交恐惧症怕公众注视自己,怕当众说话,怕与人对视,怕见人脸红等,总之是怕当众出丑。各种恐惧症当离开恐怖对象时,即没有任何焦虑。 查看全文»

头晕 焦虑
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擅长:擅长运用认知行为治疗方法对各类心理疾病进行治疗,对临床心理、情感婚姻、家庭亲子、职场心理、青少年及大学生心理等心理障碍的早期识别具有丰富的诊断经验,同时对失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症等精神心理疾病的后期康复指导也具有显著的治疗成效。 心理咨询擅长领域特长如下: 临床心理:各种心理障碍早期识别、失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症后期康复指导、成瘾干预; 情感婚姻:恋爱心理、情感困扰、家庭危机、婚外恋性心理、性功能障碍与性心理治疗; 职场心理:职场减压、人际关系、工作焦虑、职业规划; 家庭亲子:亲子关系、家庭关系、青少年心理辅导、家庭暴力; 亲少年及大学生心理:考前焦虑、人际冲突、过激行为、青春期性心理。

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