脚螺丝包肿且小腿有点肿，可能是由多种原因引起的，如久坐久站、肾脏疾病、心脏疾病、下肢静脉回流障碍、营养不良等。 1.久坐久站：长时间保持同一姿势，会影响下肢血液循环，导致血液回流不畅，出现肿胀。可通过适当活动、抬高下肢来缓解。 2.肾脏疾病：如肾炎、肾衰竭等，肾脏功能异常，导致水钠潴留，引起下肢水肿。需要针对肾病进行治疗，常用药物有呋塞米、氢氯噻嗪、螺内酯等。 3.心脏疾病：心力衰竭时，心脏泵血功能减弱，血液淤积在下肢，引发水肿。治疗常包括使用地高辛增强心肌收缩力，以及使用利尿剂减轻水肿。 4.下肢静脉回流障碍：下肢静脉瓣功能不全、静脉曲张等，使血液回流受阻。严重时可能需要手术治疗。 5.营养不良：蛋白质摄入不足，血浆胶体渗透压降低，也会导致水肿。需补充营养，增加蛋白质摄入。 总之，脚螺丝包肿且小腿肿的原因较多，如果肿胀持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。