孕酮下降可能由多种原因引起，如先兆流产、宫外孕、早产、黄体功能不全、内分泌疾病等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.先兆流产：胚胎发育正常时，可补充黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物保胎，卧床休息。
2.宫外孕：一经确诊应尽快手术，如腹腔镜手术，避免大出血。
3.早产：需卧床休息，使用硫酸镁抑制宫缩，必要时应用糖皮质激素促胎肺成熟。
4.黄体功能不全：可补充天然孕激素，如黄体酮注射液。
5.内分泌疾病：如肾上腺及甲状腺功能异常，需治疗原发疾病，调整激素水平。
孕酮下降要引起重视，及时就医，明确原因后采取相应治疗措施。

合理的饮食，健康的运动建议您每天坚持运动，饮食方面，不要吃油腻的东西，多吃蔬菜，晚餐可少吃些

健康指导：你好，你的缺点实在是太多了，不想运动还想吃很多，又想减肥哪有这样的好事，减肥的话，一定要合理的控制饮食和坚持多运动，少吃煎炸和高糖的食物，包括肯德基、麦当劳、甜饮料，以薯类和粗粮代替一部分的主食，同时每天坚持运动至少30分钟以上

你的年纪应该正好处于青春期这个时候的代谢本身就是快的，不过有些小孩子因为吃的比较多再加上不运动这个肥胖也是会有的。像你们这个年纪一般都是在学校长期坐着不运动才造成的肥胖，想要减肥必须要适当运动，这个嫌辛苦肯定是不行的。还有减肥是个长期坚持的工作，并且需要结合适当减少饮食。

你好！从你的生活方式和认识分析，你很难减肥的，增加热能消耗代谢增快只能加强运动。肥胖的原因主要与你的生活方式和饮食习惯和结构等有关建议改变饮食习惯和结构，起码不要进食零食，尤其是夜间晚饭后，多吃素食，坚持每天适当活动如散步羽毛球等

你好，要有正确的意识对待身体，通过饮食的控制，可以提高自己其他方面的兴趣来转移食欲。合理饮食是拥有健康身体的根本。如果确实运动觉得坚持不下去，可以通过针灸的方法达到局部减肥的目的。