膝盖滑膜炎是一种常见的关节疾病，主要由损伤、感染、免疫因素、代谢紊乱和长期劳损等引起。治疗方法包括休息、药物治疗、物理治疗、穿刺抽液和手术治疗等。 1.损伤：关节受到外力损伤可能导致滑膜炎。要注意休息，避免剧烈运动，减少关节负重。 2.感染：细菌、病毒等感染可引发。需使用抗感染药物，如阿莫西林、头孢呋辛等。 3.免疫因素：自身免疫异常时也会发病。可能会用到免疫调节剂，像甲氨蝶呤。 4.代谢紊乱：如尿酸代谢异常。要调整饮食，控制尿酸水平。 5.长期劳损：过度使用关节。可通过热敷、按摩等物理疗法缓解。 总之，膝盖滑膜炎的治疗需要综合考虑多种因素，患者应遵循医生的建议，积极配合治疗，同时注意日常关节的养护，以促进康复。

你好，①推揉点按法：患者仰卧，膝部自上而下，顺其筋络反复推揉1--2分钟。　　②拔伸屈膝法：患者体位同上，肌肉放松，医生先轻轻地、小幅度地来回屈伸膝关节，最后尽力将膝关节完全屈曲，然后伸直患肢。　　③刮筋、分筋法：患者仰卧，于髌骨外上方、内下方运用一拇指屈曲指关节，放于痛点内侧；另一手掌按于屈拇之上，用臂力推动拇指向外刮数下。