舌头底下长垫舌可能是舌下腺囊肿、舌下息肉、舌下炎症、舌下肿瘤、舌下组织增生等原因引起的。治疗方法包括药物治疗、手术治疗、物理治疗等。 1.舌下腺囊肿：如果是舌下腺囊肿，可能需要手术切除囊肿及舌下腺。 2.舌下息肉：较小的息肉可先观察，较大或引起不适的息肉通常需手术切除。 3.舌下炎症：一般使用抗炎药物，如阿莫西林、头孢呋辛酯、甲硝唑等，同时要注意口腔卫生。 4.舌下肿瘤：需明确肿瘤性质，良性肿瘤多手术切除，恶性肿瘤可能还需放疗、化疗。 5.舌下组织增生：如果是长期刺激导致的增生，去除刺激因素后观察，必要时手术治疗。 总之，舌头底下长垫舌的原因多样，治疗方法也各不相同。患者应及时到正规医院口腔科就诊，进行详细的检查和诊断，以便采取合适的治疗措施。

你的情况我认为是由于身体脂肪组织过多导致的症状需要控制肉类食物的食入量还有加强身体锻炼消耗体内多余的脂肪就会好转的，还有多说话吃饭的时候多咀嚼都是有帮助的医生询问：