眼袋变大发黑，通常由不良生活习惯、内分泌失调、遗传、皮肤衰老、疾病因素等所致。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.不良生活习惯：长期熬夜、睡眠不足、睡前大量饮水等，会影响眼部血液循环和代谢，导致眼袋变大发黑。
2.内分泌失调：体内激素水平失衡，如甲状腺功能减退等，可能引发此症状。
3.遗传：部分人由于遗传因素，天生眼部皮肤薄弱，易出现眼袋和发黑。
4.皮肤衰老：随着年龄增长，皮肤胶原蛋白流失，眼部肌肤松弛，形成眼袋且颜色暗沉。
5.疾病因素：患有肾脏疾病时，体内水分代谢异常，可能导致眼袋变大发黑。
要改善眼袋变大发黑，需保持良好生活习惯，必要时就医明确原因并治疗。

眼袋发黑有遗传的和后天的之分。后天眼袋发黑的形成有很多原因，如：肾病，睡眠不足，年龄大、女性妊娠等，最多见的还是睡眠不足。因此，仅仅是从眼袋发黑这一个症状来看并不能确定是否有肾病；小便黄而少是不是跟你平时喝水比较少有关呢？尤其是长时间在空调、电脑房里的人，身体失水是不知不觉的眼袋发黑如果没有其他的不适症状，建议睡眠充足，睡前不要喝水，看是否有所缓解；如果有乏力，小便不正常一些其他不适，建议看肾内科，做相关肾功能的检查。有些人可能就是这样我也有眼袋黑眼圈也比较明显可以用牛奶轻擦眼周或用纱布蘸上酸奶敷10分钟左右。

眼袋就是下眼皮浮肿。形成眼袋的的原因很多，遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足都会造成眼睑部体液堆积，形成眼袋。对眼袋的出现除了应找出原因对症处理外，还注意保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。常按摩眼睑，促进血液循环。多吃富含维生素A和B的食品。