空气不好也会加重眼袋防护攻略来了_即问即答

2025-04-26 21:33 点击扫描二维码更精彩

疾病：眼袋

问题：

空气不好也会加重眼袋防护攻略来了

回答1
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李海东副主任医师

中国医学科学院整形外科医院

三级甲等

整形科

空气不好加重眼袋，防护可从改善室内空气、眼部护理、饮食调节、作息调整、外出防护等方面入手。 1.改善室内空气：使用空气净化器，过滤空气中的灰尘、花粉等有害物质；定期开窗通风，保持室内空气流通。 2.眼部护理：选择合适的眼霜，涂抹并按摩眼周肌肤，促进血液循环；进行眼保健操，缓解眼部疲劳。 3.饮食调节：多摄入富含维生素C、E和胶原蛋白的食物，如橙子、坚果、猪蹄等，增强肌肤弹性。 4.作息调整：保证充足睡眠，避免熬夜，让眼部得到充分休息。 5.外出防护：佩戴口罩，减少空气中污染物与眼部接触；佩戴太阳镜，阻挡紫外线和风沙。通过改善室内空气、做好眼部护理、调节饮食、调整作息和外出防护等措施，可在空气不好时减轻眼袋加重的情况。若眼袋问题严重，建议到正规医院的整形美容科或眼部整形科室咨询。
2025-04-27 00:41

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