近期多梦、晨起精神差、全身酸痛，且有贫血、手指黑线，可能与精神压力、贫血加重、睡眠环境改变、颈椎问题、微量元素缺乏等有关。 1. 精神压力：长期的工作压力或心理负担可能导致大脑神经兴奋，影响睡眠质量，出现多梦。 2. 贫血加重：贫血未得到有效控制，可能影响身体的氧供，导致大脑功能异常，引起多梦和晨起不适。 3. 睡眠环境改变：新的睡眠环境，如噪音、光线、温度等不适，会干扰睡眠，造成多梦。 4. 颈椎问题：长期对着电脑工作，颈椎可能出现病变，压迫神经和血管，影响脑部供血和神经功能，导致多梦、晨起酸痛。 5. 微量元素缺乏：如缺乏维生素 B6、铁、锌等微量元素，可能影响神经系统功能，引起多梦等症状。 总之，出现这些症状需要综合考虑多种因素。建议及时就医，进行相关检查，如血常规、微量元素检测、颈椎影像学检查等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意调整生活方式，保持良好的心态和睡眠习惯。

建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦

这种情况和贫血有关系的，建议用些速力菲治疗。

排除感情心理因素,建议适当参加体育活动,睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶.饮食多一些安神补脑的.一天吃几粒核桃作零食.每天晨起及睡前,用手循环转搓脸部,梳理头皮,揉太阳穴,摇转头颈,搓脚上的涌泉穴.你可以试一下,因为每个人的原因不一样.

梦既是一种正常的生理现象，又是一种正常的心理现象.一般地说，只要不是恐怖，血腥，过于焦虑紧张的梦，对于人的身心健康没什么消极的影响.1:俗话讲:“日有所思，夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关.2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与，甚饥则梦取”，白天劳累过度，临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情，或身体有病，如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服，床铺被褥不柔软整洁等，都会对梦有影响.总之，只要第2天能把梦境忘掉，不影响工作学习和情绪就不必管他.