晚饭后散步后脚后跟按压痛，可能是由于过度劳累、足底筋膜炎、跟腱炎、骨刺、外伤等原因引起。 1.过度劳累：长时间散步，脚部承受压力较大，肌肉和韧带疲劳，导致脚后跟疼痛。可通过休息、热敷缓解。 2.足底筋膜炎：足底筋膜长期受到牵拉和刺激，引发炎症。需减少活动，穿舒适的鞋子，必要时进行物理治疗。 3.跟腱炎：跟腱反复受到牵拉损伤，产生无菌性炎症。治疗包括休息、局部理疗、使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 4.骨刺：跟骨骨刺刺激周围组织，引起疼痛。轻者可保守治疗，严重者可能需要手术。 5.外伤：散步时不小心受伤，如扭伤、磕碰等。应及时检查，根据伤情处理。 脚后跟按压痛的原因较多，如果休息后疼痛不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，如 X 线、磁共振等，以明确病因，采取针对性治疗。

你好;这是跟骨骨刺得症状,,其症状是足根压痛,走路时脚跟不敢用力,有针刺的感觉,活动开后,症状减轻,治疗最理想的方法是采用中医外敷药治疗.舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,不仅能够溶解钝化骨刺,而且消除无菌性炎症.如有帮助得可以随时联系祝早日康复.

你好,这个需要进一步考虑是跟骨刺的情况,检查X光片看看,治疗一般用芬必得,布洛芬或者是扶他林治疗都可以,另外配合活血化瘀的药物联合治疗,例如复方丹参片,舒筋活血片等,还有局部的按摩针灸,配合理疗很有帮助,用神灯照射,或者是炒大盐热敷都可以,也可以用醋酸氢化考的松,醋酸曲安奈德或醋酸强的松龙进行局部封闭治疗,有较好疗效.

你好,对于脚后跟疼痛的情况,可以是有骨质增生疾病,跟腱炎,跟骨骨膜炎,脂肪垫损伤,滑囊炎,劳损等情况都是可以造成的.最好拍关节片看看具体的情况.对于西医检查没事的话,可以是有肾虚的情况造成的.对于此病的治疗一般是采用理疗,药物泡脚等进行治疗的.疼痛厉害的情况可以采用口服非甾体抗炎药进行治疗的.对于一般的治疗方法治疗无效的话可以采用封闭进行治疗的.对于肾虚的情况,需要用补肾等中医中药的治疗的.

跟痛症治疗原则：1.减少局部压迫：可采用海绵跟垫,矫形鞋,石膏外固定.2.局部理疗或热敷.3.痛点封闭：用醋酸氢化考的松或强的松龙,普鲁卡因局部注射.4.外敷活血通络的中草药.5.消炎止痛类药应用.6.非手术治疗无效者,可行手术治疗：如骨刺切除,蹠腱膜附着处松解或胫后神经跟下支切断术.用药原则：1.在门诊治疗者以局部封闭,理疗和外敷活血通络中草药为主,可辅以消炎止痛药.2.经保守治疗无效的顽固性疼痛者可行手术治疗,术后需应用抗生素和支持,对症治疗,根据具体情况,选择不同的抗生素.