刷牙出血且口气臭，可能由口腔卫生不佳、牙周疾病、消化系统问题、全身性疾病、不良饮食习惯等引起。 1.口腔卫生不佳：食物残渣和细菌在口腔内滋生，未有效清洁。建议采用正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法，每天早晚刷牙，饭后使用牙线。 2.牙周疾病：如牙龈炎、牙周炎，牙龈发炎肿胀易出血，产生异味。可通过洁治术、刮治术去除牙石和菌斑。 3.消化系统问题：消化不良、胃食管反流等，导致气味上返。需调整饮食结构，避免油腻、辛辣食物，必要时就医治疗。 4.全身性疾病：如糖尿病、血液系统疾病等，影响口腔健康。要积极治疗原发疾病。 5.不良饮食习惯：常吃刺激性食物，加重口腔异味。应保持饮食清淡，多吃蔬菜水果。 总之，刷牙出血且口气臭可能由多种原因引起，需要综合考虑。若情况持续不改善，应及时到正规医院口腔科就诊，明确原因，进行针对性治疗。

您好，根据您的情况来判断，应该是口腔问题或是牙龈炎症引起的。平时要注意多吃点富含维生素C的食物，要坚持早晚刷牙，情况严重的话，最好是去医院系统的诊治。

你好。刷牙时发现牙龈出血，应先检查自己的牙刷刷毛是否过硬，并更换软毛的保健牙刷，还需要注意口腔的卫生，平时清淡饮食，用淡盐水经常的漱口很有帮助。祝你健康。

从您的情况来判断，应该是口腔问题或是牙龈炎症引起的。建议您可以服用氧氟沙星片和维生素C和六神丸治疗看看，平时要注意多吃点富含维生素C的食物，要坚持早晚刷牙，情况严重的话，最好是去医院系统的诊治。

你好：牙龈出血是局部疾病，也是全身的第一种疾病的表现，注意检查看看，有没有口腔的炎症，牙菌斑，牙龈炎的情况，治疗需要积极寻找原发疾病进行治疗，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，另外多食水果和蔬菜，刷牙时发现牙龈出血，应先检查自己的牙刷刷毛是否过硬，并更换软毛的保健牙刷，还需要注意口腔的卫生，平时清淡饮食，用淡盐水经常的漱口很有帮助。祝你健康。