打架和打牌紧张时出现双腿和手抖，可能是生理性因素，也可能与心理障碍、神经系统疾病、内分泌疾病、药物副作用等有关。 1.生理性因素：当人处于紧张、激动或剧烈运动后，身体会分泌肾上腺素等激素，导致肌肉收缩增强，从而出现手抖、腿抖。这是正常的生理反应，通常在情绪平稳后会逐渐缓解。 2.心理障碍：如焦虑症、恐惧症等，患者在面对特定情境时容易出现过度紧张和恐惧，导致身体颤抖。需要通过心理治疗，如认知行为疗法等，必要时结合药物治疗，如舍曲林、帕罗西汀、氟西汀等。 3.神经系统疾病：像帕金森病、特发性震颤等，会影响神经对肌肉的控制，导致不自主颤抖。治疗方法因病而异，帕金森病可能需要使用美多芭、金刚烷胺等药物。 4.内分泌疾病：甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，会使代谢加快，引起手抖、腿抖。常用治疗药物有甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等。 5.药物副作用：某些药物，如抗癫痫药、抗精神病药等，可能会引起颤抖的副作用。 如果这种颤抖频繁出现且严重影响生活，建议及时就医，进行全面检查，以明确原因并采取相应的治疗措施。