孩子脾胃虚、排便困难，可通过饮食调整、腹部按摩、适当运动、培养良好排便习惯、必要时药物治疗等改善。饮食上要均衡，有些食物可以吃，有些要注意。 1.饮食调整：多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜（西兰花、胡萝卜）、水果（苹果、香蕉），适量增加粗粮摄入。 2.腹部按摩：以肚脐为中心，顺时针轻轻按摩，每次 5 分钟左右，每天 2 - 3 次，促进肠道蠕动。 3.适当运动：鼓励孩子多活动，如爬行、走路等，增强体质，促进消化。 4.培养良好排便习惯：每天定时让孩子坐在儿童马桶上，形成规律的排便反射。 5.药物治疗：必要时可在医生指导下使用开塞露、乳果糖口服液、双歧杆菌四联活菌片等，但要遵医嘱。 孩子脾胃虚需要家长耐心调理，注意观察孩子的情况，如有异常及时就医，在正规医院儿科就诊。

您好,给孩子服用小儿扶脾颗粒,平时适当吃点香蕉,可以吃鱼虾,不要多吃

您好,可能是缺钙引起的.可以补钙.