脚骨折三年后健身跑步小腿骨痛是何因
2025-01-20 10:54
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脚骨折好了三年了,可是最近健身，然后跑步脚就会痛，第二天走路也隐隐有点痛,是什么原因?是小腿骨。以前都没有的。骨折期间是自然愈合的，没有用任何药物跟外力。想得到怎样的帮助：我想知道是什么原因，还能不能跑步，或者会不会有什么后遗症。
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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脚骨折三年后健身跑步小腿骨痛，可能是旧伤未完全恢复、运动过度、肌肉劳损、创伤性关节炎、下肢血管疾病等原因造成。 1. 旧伤未完全恢复：骨折愈合后，内部结构可能还未完全重塑稳固，高强度运动易引发疼痛。 2. 运动过度：健身时跑步强度过大或时间过长，导致小腿肌肉和骨骼负担过重。 3. 肌肉劳损：跑步姿势不正确或肌肉力量不足，易造成小腿肌肉劳损。 4. 创伤性关节炎：骨折处关节面不平整，长期磨损引发炎症，产生疼痛。 5. 下肢血管疾病：如静脉曲张、动脉硬化等，影响腿部血液循环，运动时出现疼痛。 总之，出现这种情况应引起重视，建议先暂停跑步，及时就医，进行相关检查，如 X 线、CT 等，明确病因后对症治疗。在未明确原因前，不要盲目自行处理。
2025-01-20 13:28
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回答1
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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可能是活动量太大了，休息一下看看，也可以用中药泡洗止痛、消炎一下。
2016-02-18 16:18
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