背心及背心两边酸痛无力可能由肌肉劳损、脊柱疾病、内脏疾病、不良姿势、缺乏运动等因素引起。 1.肌肉劳损：长时间的体力劳动或剧烈运动可能导致背部肌肉劳损，产生酸痛无力感。治疗上可通过休息、热敷、按摩等缓解，也可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂。 2.脊柱疾病：如颈椎病、胸椎病等，压迫神经会引起相应症状。治疗包括物理治疗、药物治疗，如甲钴胺片营养神经，塞来昔布胶囊止痛等。 3.内脏疾病：某些心肺疾病，如胸膜炎、冠心病等也可能导致背部牵涉痛。需针对原发病治疗，如胸膜炎使用抗生素抗感染。 4.不良姿势：长期弯腰驼背等不良姿势会使背部肌肉紧张。应注意调整姿势，加强背部肌肉锻炼。 5.缺乏运动：身体机能下降，背部肌肉力量不足。适当增加运动，如游泳、瑜伽等。 总之，出现背心及背心两边酸痛无力的情况，应引起重视。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

你好,这种情况看情况是有劳损或筋膜炎的情况造成的.平时需要注意适当锻炼,但不要劳累和着凉了.平时注意保养可以理疗,针灸,按摩等进行治疗.最好做背部CT检查看看情况.避免暴饮暴食和生冷食物.辛辣刺激性饮食