指甲除大拇指外无月白且多处裂开，可能与营养不良、真菌感染、甲床损伤、全身性疾病、不良生活习惯等有关。 1.营养不良：身体缺乏维生素、矿物质，如维生素 A、B 族维生素、钙、铁等，会影响指甲生长。可多吃富含这些营养素的食物，如胡萝卜、牛奶、鸡蛋、菠菜等。 2.真菌感染：如灰指甲，会破坏指甲结构。需使用抗真菌药物，如阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏、特比萘芬乳膏等治疗。 3.甲床损伤：外伤或长期刺激导致甲床受损。应避免进一步损伤，注意保护指甲。 4.全身性疾病：如贫血、甲状腺功能减退等，会影响指甲状态。要积极治疗原发疾病。 5.不良生活习惯：频繁美甲、接触化学物质等。应减少此类行为，保持指甲清洁。 指甲出现异常应引起重视，及时调整生活习惯。若情况持续不改善或加重，建议前往正规医院皮肤科就诊，明确原因，遵医嘱进行治疗。

您好，建议去医院化验一下微量元素，看看体内是否还缺。

你好朋友，一般引起指甲脆，裂开的原因有；首先应查明其病因：一是指甲与水接触的时间过长；二是饮食中蛋白质及钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C不足；三是慢性疾患或情绪处于应激状态；四是口服避孕药；五是指甲被打磨或使用磨除剂所致。