高血压目前难以根治，但可通过改善生活方式、合理用药等控制病情。中耳炎的治疗需根据病因和病情选择合适方法，包括局部用药、全身用药、手术等。 1. 高血压的控制： 改善生活方式：低盐低脂饮食，适量运动，戒烟限酒，保持良好心态，保证充足睡眠。 合理用药：常用降压药有硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等，需遵医嘱选择适合的药物。 定期监测血压：了解血压变化，以便调整治疗方案。 避免危险因素：如控制体重，避免长期精神紧张。 健康教育：了解高血压相关知识，提高自我管理能力。 2. 中耳炎的治疗： 局部治疗：使用氧氟沙星滴耳液等药物滴耳。 全身用药：若感染严重，可口服阿莫西林、头孢呋辛等抗生素。 手术治疗：对于病情严重、保守治疗无效者，可行鼓膜修补术等手术。 病因治疗：如治疗鼻咽部疾病，避免炎症蔓延。 注意耳部卫生：避免污水入耳，勿用力挖耳。 高血压和中耳炎都需要患者积极配合治疗，定期复查。同时，要养成良好的生活习惯，以促进康复。

这个是根治的啊,只能控制的啊.建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有辅助的降压作用.

建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.如果是原发性高血压,需要天天服降压药.即使血压已经降至正常,也应该服用维持量的降压药.其目的是防止高血压并发症的发生.防止因高血压导致心脑肾血管病变,及心脑血管危险事件的发生.